ホテイのレシピ

やきとり編

ヘルシー照り焼きチキンピザ
材料2人分 1人分エネルギー/452Kcal
1人分材料費/110円 調理時間/15分
材料名 分量 下準備
やきとりたれ味 1缶(85g) やきとりとたれに分けておく
マヨネーズ 大さじ1
マスタード 小さじ1
ピザクラフト(市販) 1枚
マヨネーズ 大さじ2
ピザ用チーズ 大さじ4
トマト 1個 2cmにスライスし、種を除いてザク切りにする
レタス 2枚 ひとくち大にちぎる
ヘルシー照り焼きチキンピザ

トマトの赤、レタスの緑、チーズの黄色と色鮮やかなピザです。
やきとりたれ味 
① やきとりのタレ、マヨネーズ(大さじ1)、マスタードを混ぜる。
② ①の半量をピザクラフトに塗り、やきとり(肉)、マヨネーズ(大さじ2)、ピザ用チーズをのせてオーブントースターで10分ほど、チーズが溶けるまで焼く。
③ ②にトマトとレタスをのせ、①の残り半量をかける。

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